洗濯物が縮む原因とは？乾燥機で失敗しないための素材別対策！

新生活が始まり、初めて自分で洗濯をする人も多いのではないでしょうか？
お気に入りのTシャツやニットを洗濯・乾燥したら、「縮んでしまった！」という経験をすることも…。

特に綿・麻・ニット・フリース・デニムなどの素材は、乾燥機で縮みやすいものがあります。
「なぜ服が縮むのか？」「どれくらい縮むのか？」「縮んだ服は元に戻せるのか？」など、家事初心者が知っておきたいポイントを分かりやすく解説します！

洗濯物が乾燥機で縮むのはなぜ？原因を解説！

繊維が熱で変化するため

服の素材によっては、熱に弱いものがあります。
乾燥機の高温にさらされることで、繊維が変形し、縮んでしまうことがあります。

特に以下の素材は熱に弱く、乾燥機で縮みやすいです。

綿（コットン）：Tシャツやシャツに多く、乾燥機で縮みやすい
ウール・ニット：高温で繊維が絡み合い、大幅に縮む
麻（リネン）：水分を含むと繊維が縮みやすい
レーヨン・ナイロン：乾燥機の熱で変形することがある

繊維が元の状態に戻ろうとするため

服の繊維は、製造時に引っ張られたり伸ばされたりしています。
洗濯で水を吸収し、乾燥機で急激に水分を飛ばすと、繊維が元の短い状態に戻ろうとして縮むのです。

特に、デニムや綿のTシャツは、この影響を受けやすく、「洗濯したらサイズが小さくなった」と感じることが多いでしょう。

どれくらい縮む？素材別の縮みやすさ

乾燥機を使うと、素材によっては元のサイズより5%〜15%ほど縮むことがあります。
特に以下の素材は注意が必要です。

綿（コットン）

Tシャツやシャツに多く使われる素材。
洗濯と乾燥を繰り返すと、1サイズ程度縮むことがある。
対策：乾燥機を使わず、陰干しがおすすめ。

ウール・ニット

ウールは熱に弱く、乾燥機にかけると大幅に縮む。
対策：平干しをするか、ドライクリーニングを利用。

麻（リネン）

通気性が良く夏向きの素材だが、水を含むと繊維が収縮しやすい。
対策：軽く手で伸ばしてから干す。

比較的縮みにくい素材

ポリエステル

化学繊維のため、熱に強く縮みにくい。
ただし、高温にさらすとツヤが出たり変形することがある。

フリース

基本的には縮みにくいが、乾燥機の高温で毛羽立つことがある。
対策：低温乾燥または陰干し。

ナイロン・レーヨン

ナイロンは熱で変形しやすく、レーヨンは水に弱い。
対策：陰干しして自然乾燥させるのがベスト。

縮んだ服は戻せる？縮みを直す方法

「お気に入りのTシャツが縮んでしまった！」そんなときは、以下の方法を試してみてください。

水につけて伸ばす

縮んだ服をぬるま湯に15分ほどつけて、軽く引っ張りながら伸ばす。
※ウールやニットは伸ばしすぎると形が崩れるので注意。

コンディショナーや柔軟剤を使う

柔軟剤やコンディショナーを少量入れた水に服をつけると、繊維が柔らかくなり、元のサイズに戻しやすくなる。

アイロンのスチームで伸ばす

軽く濡らした状態で、スチームを当てながらゆっくり引っ張ると、元のサイズに近づく。

乾燥機を使っても縮まない洗濯のコツ

乾燥機の温度を低めに設定

「低温モード」や「デリケートモード」を使うと、縮みを抑えられる。

乾燥時間を短くする

完全に乾かさず、8割ほど乾いたら自然乾燥するのがおすすめ。

洗濯ネットを活用

デリケートな素材はネットに入れて乾燥するとダメージを減らせる。

浴室乾燥や自然乾燥を活用

浴室乾燥を使う場合は、ハンガーの間隔をあけて風を通しやすくすると、ムラなく乾く。

洗濯物の縮み対策に！洗濯代行サービスを活用しよう

「洗濯後にTシャツやニットが縮んでしまった…」「乾燥機を使いたいけど、どれくらい縮むのか不安」
そんな悩みを抱えている方におすすめなのが、洗濯代行サービスです。

特に新生活を迎えたばかりの家事初心者にとって、服の素材ごとの適切な洗濯方法を覚えるのは大変。
洗濯代行サービスを利用すれば、素材に合わせた適切な洗い方で洗濯・乾燥してもらえるため、縮みのリスクを抑えながらキレイに仕上げることができます。

この記事では、洗濯代行サービスのメリットや選び方について解説します！

洗濯代行サービスとは？

洗濯代行サービスは、洗濯物を専用のバッグに詰めて預けるだけで、洗濯・乾燥・畳みまで行ってくれる便利なサービスです。
多くのサービスでは、自宅まで洗濯物を集荷・配達してくれるため、忙しい方や家事が苦手な方にぴったり。

また、コインランドリーのように業務用の乾燥機を使用するため、家庭用の乾燥機よりもふんわりと仕上がるのが特徴です。
ただし、素材によっては縮む可能性があるため、事前に洗濯代行サービスの取り扱い内容を確認しておくことが大切です。

洗濯代行サービスのメリット

服の素材に合わせた洗濯・乾燥が可能

洗濯代行サービスでは、プロが素材に応じた適切な洗い方を選んで洗濯してくれます。
そのため、自宅で自己流に洗濯するよりも縮みのリスクを抑えられるのがメリットです。

ただし、ウールやレーヨン、麻などのデリケートな素材は縮みやすいため、サービスによっては対応できない場合があります。
事前に確認し、必要に応じてクリーニングを利用するのも良いでしょう。

時間の節約＆家事の負担軽減

洗濯・乾燥・畳みまでやってくれるため、家事の時間を大幅に短縮できます。
仕事や育児で忙しい方、新生活で家事に慣れていない方にもぴったりです。

大型乾燥機でふんわり仕上がる

家庭用の乾燥機では衣類が縮みやすいですが、洗濯代行サービスでは業務用の乾燥機を使用。
フリースやタオルなどはふんわりと仕上がりやすく、肌触りが良くなるメリットもあります。

ただし、デニムや綿素材は縮む可能性があるため、乾燥機の使用を避けたい衣類は事前に確認しておきましょう。

自宅まで集荷・配達してくれる

最近では、ネットで簡単に予約できる洗濯代行サービスも増えています。
自宅にいながら洗濯を完了できるので、共働きの家庭や単身者にも便利です。

洗濯代行サービスの選び方

料金プランをチェック

洗濯代行サービスの料金は、1回あたり1,500円〜3,000円程度が一般的です。
定期利用プランがあるサービスなら、さらにお得に利用できることもあります。

取り扱い可能な素材を確認

サービスによっては、ウール・ニット・デリケート素材の洗濯は対応不可の場合もあります。
また、乾燥機の使用によって縮みやすい素材（綿・麻・ナイロン・レーヨンなど）もあるため、事前に確認しておきましょう。

配送エリアと集荷方法

自宅まで集荷・配達してくれるタイプと、店舗に持ち込むタイプがあります。
忙しい方は自宅集荷＆配達があるサービスを選ぶのがおすすめです。

まとめ

洗濯物が縮むのを防ぐためには、素材ごとに適切な洗い方＆乾燥方法を選ぶことが大切です。
しかし、新生活を始めたばかりの家事初心者にとって、全ての服を適切に洗うのは大変。

そんなときこそ、洗濯代行サービスを活用するのがおすすめ！

・プロの手で服を適切に洗濯＆乾燥
・家事の時間を大幅に節約できる
・自宅まで集荷＆配達OK

ただし、デリケートな素材は縮む可能性があるため、事前にサービスの取り扱い内容を確認することが大切です。
「お気に入りの服を長持ちさせたい」「洗濯の手間を減らしたい」と思ったら、ぜひ洗濯代行サービスを試してみてください！

「品質の高さ」と「安心感」で選ばれる洗濯代行「しろふわ便」

数ある家事代行の中でも、東京都近郊で圧倒的な支持をいただいているのが洗濯代行サービス「しろふわ便」です。
リピート率98％！メディアでも多く取り上げられており、ご利用可能エリアを拡大中。
興味をもたれた方は下記をご覧になってください。
しろふわ便の詳細はこちら